学年ビリから東大へ進み、作家になった私の勉強法〇×クイズ　　060

１時間勉強したら
１０分間は柔軟体操をしたほうがよい

〇か×か















〇
勉強するときに
長時間ずっと同じ姿勢で机にかじりついていると
脳の血流が悪くなって効率が下がるそうです。

ですから、
１時間くらい勉強したら
少し体を動かすのが効果的なのだそうです。

これは我々大人でも同様でしょうね。
長時間のデスクワークが続いたら
デスクから離れて
歩くだけでも
効率が上がるのではないでしょうか。

 

学年ビリから東大へ進み、作家になった私の勉強法〇×クイズまとめ
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