あさイチ「認知症予防にも!歳をとっても“夢中”になりたい」
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仕事を退職すると急にやることがなくなって老け込んでしまうってことあるような気がします。
漢字のクロスワードクイズなどでもいいので、毎日やることを見つけるといいようですね。
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ただし、漢字のクロスワード問題でも難しいものも結構販売されていますから、簡単なものにした方がいいようですね。こちらの漢字メイトはおすすめです。
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